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Autocuidado: aprendiendo a cultivar nuestro bienestar

Estimados padres, apoderados, docentes y educadores:   Esperando que se encuentren gozando de la mejor condición de salud posible, queremos compartir con Uds. la siguiente información de autocuidado, con motivo de informar, concientizar los alcances y aspectos relativos a éste.   ¿Pero qué es el

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